Kohti hämärän hyssyä

Ruska hellii meitä väreineen. Jokainen hetki ulkoillessa tai ikkunasta ulos katsoessa tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä olemaan läsnä juuri tässä hetkessä. Ehkä näet lehden putoavan puusta, voit keskittää huomiosi lehden putoamisen havainnointiin. Lehtien eri sävyihin, niiden kerrostuessa maan pintaan. Itse huomaan yrittäväni varastoida vielä viimeiset rippeet menneestä kesästä, kirkastaa kaikki muistot, jotka haluan säilyttää ja elää aistit avoinna kohti talvea ja pian vaihtuvaa vuotta. Vuoden kierto muistuttaa minua myös elämän kierrosta, siitä, että juuri tämä hetki on merkityksellinen, koska tulevasta emme tiedä ja mennyt on mukanamme muistoissa ja elettynä elämäntarinana. Juuri nyt on se, mihin voimme vaikuttaa.

 

Ruska muistuttaa meitä siitä, mitä kohti menemme. Mielessä saattaa olla jo kysymys siitä, millainen talvi tänä vuonna tulee. Valon määrän väheneminen vaikuttaa meihin jokaiseen ehkä vähän eri tavoin? On tärkeää muistaa riittävä D-vitamiinin saanti, osa tarvitsee kirkasvalohoitoa, joku matkan aurinkoon ja lämpöön. Toisille hämärän hyssy on lupa ottaa rennosti, laittaa villasukat jalkaan ja käpertyä sohvan nurkkaan vaikkapa hyvän kirjan pariin. Mitä juuri sinä tarvitset? Miten juuri sinä voit parhaiten nauttia neljästä vuodenajasta? Miten jaksat olla niiden tunteiden kanssa, joita luonnon kiertokulku sinussa herättää? Muistathan mahdollistaa itsellesi hetken valossa läpi talven? Sellaisessa valossa, joka sopii juuri sinulle niiden mahdollisuuksien puitteissa, jotka sinulla juuri nyt on.